La malinconia post vacanze è una risposta psico-fisica al ritorno ad una quotidianità diversa dai ritmi tranquilli e rilassati della vacanza.

Nervosismo, tristezza e stanchezza sono alcuni dei sintomi più diffusi e in genere durano qualche giorno.

Nonostante si tratti di un malessere passeggero, di un tempo di adattamento a nuovi ritmi, è sempre bene avere consapevolezza di queste emozioni negative o ambivalenti per evitare insoddisfazione personale o lavorativa.

Prendetevi il vostro tempo per ricominciare! Buon settembre